Coaching
Persönlicher Fortschritt ist ein lustvoller Prozess – Jede Irritation ist ein Arbeitsauftrag.
Die zwischenmenschliche Kommunikation gestaltet unsere Beziehungen und ist so vielfältig wie die Menschen auf diesem Erdball. Viel lässt sich clustern, in Kategorien verpacken, in Schubladen stecken. Dennoch wird damit der einzelne Mensch nie ganz erfasst, außer ich beschäftige mich ganz persönlich und individuell mit seiner speziellen Zusammensetzung.
Meine Schwerpunkte im Coaching
Berufliche und private Entwicklung
Klarheit über den eigenen Weg finden, persönliche Ressourcen aktivieren, mutige Entscheidungen treffen.
Paar- und Familiencoaching
Beziehungen verstehen, Muster erkennen, neue Kommunikationswege gestalten, Liebe wieder fließen lassen.
Konflikt- und Krisenmanagement
In belastenden Situationen handlungsfähig bleiben, emotionale Stärke entwickeln und Konflikte nachhaltig lösen.
Burnout-Prävention und -Begleitung
Frühwarnzeichen erkennen, innere Balance wiederfinden, regenerieren und neue Lebensenergie schöpfen.
Selbstwert & innere Stabilität
Negative Glaubenssätze auflösen, Selbstvertrauen stärken und eine gesunde Beziehung zu sich selbst entwickeln.
Lebensübergänge & Neuorientierung
Phasen des Wandels bewusst gestalten – sei es Trennung, Jobwechsel, Elternschaft oder der Wunsch nach einem Neubeginn.
Klarheit in Bewegung – Coaching im Gehen unter freiem Himmel.
Manchmal kommen die besten Gedanken, wenn wir in Bewegung sind. Bei Klarheit in Bewegung verlassen wir den klassischen Coachingraum und führen das Gespräch draußen – im Gehen, in der Natur.
Das Gehen bringt vieles in Fluss: Gedanken, Emotionen, Perspektiven. Ohne starres Gegenübersitzen entsteht oft eine neue Leichtigkeit im Gespräch.
Klarheit in Bewegung ist ideal, wenn du im Gehen am besten Denken kannst.
Für alle, die neue Perspektiven suchen, klare Entscheidungen treffen oder einfach mal raus aus dem Kopf wollen.
So läuft Klarheit in Bewegung ab
Kennenlerngespräch (15 Minuten, kostenlos)
Wir besprechen dein Anliegen vorab: Was bewegt dich gerade? Was möchtest du klären oder erreichen? Wie weit bist du in deinem Prozess? Und was brauchst du konkret von mir als Coach?
Klarheit in Bewegung
Wir treffen uns draußen und gehen gemeinsam – Ich leite dich aktiv an mit gezielten Fragen, Impulsen und spielerischen Elementen. Dabei bleibt Raum für Reflexion immer bestehen.
Optional: Telefoncoaching
Zwischen den Terminen biete ich kurze telefonische Impulse an. Oft reicht ein kurzes Gespräch, um wieder in den Flow zu kommen oder eine akute Frage zu klären.
Bereit, in die Tiefe zu gehen?
Schreib mir oder buche direkt dein Kennenlerngespräch.
Ich freue mich auf dich.